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La Bible de la méditation
Madonna Gauding
Guy Tredaniel Editeur - Spiritualité


Ce guide détaillé présente 140 techniques puisant dans une diversité de traditions spirituelles, tant orientales qu’occidentales. Il propose des méditations pour positiver l’instant, développer amour et compassion, combattre les stress, manifester les rêves et se connecter au divin.

Vous trouverez aussi dans La Bible de la méditation des conseils sur les postures de méditation, sur la création d’un espace sacré et l’instauration d’une pratique quotidienne. Que vous soyez novice ou expert en méditation, ce manuel vous aidera à équilibrer votre vie tant sur le plan physique qu’émotionnel.


Nombre de pages : 400
Largeur * Hauteur : 14 * 17 cm
Date de parution : 07.2010
ISBN : 978-2-8132-0152-2
Prix public: 22,00 €

Editions Guy Trédaniel

 
 
Note: 5
(1 note)
Ecrit par: La rédaction, Le: 23/06/11